Supporto Psicologico

Offro supporto psicologico per aiutare le persone a gestire momenti di crisi, difficoltà emotive e relazionali, senza che queste siano necessariamente legate a disturbi o malattie mentali. Il mio intervento è rivolto a chi sta attraversando:
• Ansia e stress (incluso disturbo da stress post-traumatico)
• Difficoltà nelle relazioni (intime, familiari e professionali)
• Lutti e separazioni
• Depressione e disturbi dell’umore
• Scarsa autostima e insoddisfazione personale
• Difficoltà di separazione e dipendenze

Il mio approccio mira a sviluppare maggiore consapevolezza, fornire strategie pratiche per affrontare le sfide quotidiane e gestire al meglio la risposta emozionale . L’obiettivo è favorire una crescita personale che porti a una migliore qualità della vita e a relazioni più equilibrate.