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Da sempre interessata all'espressione del corpo e alla connessione che c'è tra la salute fisica e quella psichica, intraprende da giovanissima la strada dello YOGA, stimolata dal padre Giorgio Astolfi , Vice presidente della FEDERAZIONE ITALIANA YOGA negli anni 70 e autore di numerosi libri di Yoga. Si diploma quindi nella scuola di Yoga Superiore “RHUANI SATSANG” specializzandosi in Hatha Yoga, Iyengar, Astanga Yoga , Yoga Taoista ( posturale) , Yoga Tibetano, Pranayama, Meditazione, Medicina Ayurvedica ,Scienza della nutrizione, Medicina Cinese, Analisi Sufi. Per più di 20 anni insegna in centri medici e psicoterapici, utilizzando lo yoga per curare parecchie patologie di tipo psico/fisico attraverso lo YOGA PSICOSOMATICO. Si laurea alla Sapienza in Psicologia clinica e delle comunità , ma il suo interesse atavico di coniugare il binomio mente corpo la spinge a frequentare l’Alexander Lowen Foundation in Florida dove si avvicina alla BIOENERGETICA e successivamente a formarsi alla scuola di specializzazione di analisi Bioenergetica alla Florida Society for Bioenergetic Analysis dove consegue il diploma di Psicoterapeuta Bioenergetica. Successivamente diventa Operatrice e supervisore del metodo TRE Trauma Tension Release Exercise di David Berceli con riferimento alla teoria Polivagale di Stephen Porges , un approccio terapeutico che connette il Trauma e la risposta neurofisiologica. Diventa infine CORE EVOLUTION PSYCHOTERAPIST, una terapia integrativa sempre orientata al corpo e centrata sulla MINDFULNESS con un programma che riguarda il campo della psicologia SOMATICA, UMANISTICA e TRANSPERSONALE.